Domaines d'intervention

Ce travail permet un lâcher-prise où des capacités créatrices vont se mobiliser pour intégrer de nouvelles manières de voir, de faire, de nouveaux comportements : passer du concept (pensée, mental) au sentiment de vécu (émotion, corps). Aller vers un mieux-être, par : 

-> Lâcher-prise, réguler les ruminations, se libérer de l'hyper contrôle ou de la procrastination (remettre au lendemain).
-> Se recentrer, redonner un sens à sa vie, combler un sentiment de vide existentiel
-> Développer son capital émotionnel - Gérer ses émotions - Pacifier sa colère
-> Réduire et gérer le stress, retrouver son centre de sérénité
-> Retrouver confiance en soi, mieux s'affirmer, relation à l'égo, redorer l'estime de soi,
-> Se détacher du regard des autres, trouver sa place
-> (Se) pardonner et s'apaiser
-> Comprendre et mieux gérer les blessures : d'injustice, d'abandon, de rejet, de trahison, d'humiliation...
-> Concentration, mémorisation, examens
-> Comportements alimentaires
-> Récupération, amélioration de la qualité du sommeil
-> Apprivoiser les peurs irraisonnées
-> Comprendre pour mieux se libérer de certaines dépendances
-> (Se) rencontrer, (re)trouver le chemin de l'amour, du couple
-> ...

      "Ce n'est pas l'événement qui est troublant, c'est bien moi qui me trouble avec !", Jacques D.